Un estudio canadiense revela que el uso nocturno del móvil no afecta significativamente la calidad del sueño en adultos, desafiando mitos sobre la luz azul y los dispositivos electrónicos.
Salud y Bienestar
Ambientes naturales ayudan a la salud mental de los jóvenes
Modificaciones interiores con materiales naturales locales mejoran la salud mental y conectan a jóvenes con la naturaleza.
¿Sabias que comer chocolate protege el corazón?
Comer chocolate negro no solo es un placer, también puede ser bueno para el corazón. Estudios confirman que sus antioxidantes ayudan a mejorar la circulación y proteger las arterias.
Estos son los alimentos más perjudiciales para el cerebro
Un estudio de Virgini Tech reveló que las carnes ultraprocesadas y las bebidas azucaradas aumentan el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.
Comer verde podría cambiar tu energía y humor
Estos alimentos contienen magnesio y acido fólico, nutrientes que favorecen la producción de neurotransmisores relacionados con la felicidad y la calma.
OpenAI advierte sobre problemas mentales en usuarios de ChatGPT
OpenAI advierte que miles de usuarios de ChatGPT presentan signos de problemas psicológicos graves, incluyendo suicidio y apego excesivo al chatbot.
La alimentación podría estar causándote la pérdida de cabello
La caída del cabello puede prevenirse con buena alimentación, control vitamínico y asesoría medica oportuna.
Hielo en el rostro: beneficios, cómo usarlo y errores comunes
El hielo en el rostro, tendencia actual en skincare, refresca, tonifica y reduce la inflamación, pero requiere una aplicación correcta según algunos expertos.
Estudio revela el origen del gusto por el alcohol de los humanos
Los chimpancés ingieren alcohol al comer frutas fermentadas. Es por esto, que la ciencia lo relaciona con el origen del gusto de los humanos.
Redes sociales agravan crisis de salud mental en adolescentes, según informe
Uno de cada siete adolescentes sufre trastornos mentales agravados por el uso excesivo de redes sociales, según KidsRights.Redes sociales agravan crisis de salud mental en adolescentes, según informe
¿Puede el potasio ser la clave para combatir la hipertensión?
El potasio, esencial para el cuerpo humano, emerge como un aliado en la lucha contra la hipertensión. Estudios revelan que su consumo ayuda a reducir la presión arterial, contrarrestando los efectos del sodio y mejorando la flexibilidad vascular. Este enfoque ofrece nuevas perspectivas en la prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
TikTok prohíbe filtros de belleza a menores para proteger su salud mental
TikTok anunciará en las próximas semanas la prohibición de filtros de belleza para menores de 18 años, como medida para proteger su salud mental. La decisión, basada en estudios sobre el impacto de estos efectos en la autoestima, busca reducir los riesgos de alteración de la identidad entre los usuarios más jóvenes.