El ajo, más que un simple sazonador, es un potente aliado para la salud. Descubre cómo este ingrediente esencial en la cocina puede fortalecer tu sistema inmune, reducir la presión arterial y ayudarte a controlar el colesterol.
Salud y Bienestar
Cómo el hambre afecta nuestro estado de ánimo y salud mental
El hambre puede desatar emociones negativas intensas, como irritabilidad y confusión, debido a la caída de glucosa en el cuerpo. La glucosa es vital para nuestras células y su escasez activa hormonas como el cortisol, que intensifican nuestro estrés y malestar. Conoce cómo estos efectos afectan tu estado de ánimo y cómo mitigarlos.
Descubre los beneficios de la cúrcuma en la salud y pérdida de peso
La cúrcuma, una raíz originaria de la India, ha ganado popularidad global por sus propiedades medicinales, destacándose como antiinflamatorio y antioxidante. Sin embargo, su uso excesivo, especialmente en suplementos, puede conllevar riesgos, según advierte la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria.
El huevo: un alimento nutritivo y controvertido en la dieta diaria
El huevo, un alimento básico en muchas culturas, destaca por su valor nutricional y versatilidad en la cocina. Rico en proteínas, vitaminas y minerales, su consumo diario genera debates sobre sus efectos en la salud debido a su alto contenido de grasas y colesterol.
Nuevos tratamientos para infección vaginal persistente
La persistencia del flujo vaginal y la incomodidad que provoca puede deberse a una biocapa que impide que los tratamientos convencionales sean efectivos. Nuevas investigaciones y tratamientos, como los óvulos de ácido bórico, están surgiendo para debilitar esta biocapa y ofrecer alivio a las mujeres que sufren de este problema recurrente.
Uso adictivo de smartphones en adolescentes vinculado a ansiedad, depresión e insomnio
Investigadores del King’s College de Londres han descubierto que el uso adictivo de teléfonos inteligentes entre adolescentes está estrechamente relacionado con la ansiedad, la depresión y el insomnio. Los estudios resaltan la necesidad de intervenciones para apoyar a los jóvenes afectados.
Investigadores de la Universidad de Valencia Descubren Bacterias Ultrarrresistentes en Microondas
Un equipo de la Universidad de Valencia ha descubierto que los microondas albergan cepas de bacterias ultrarresistentes, conocidas como organismos extremófilos, capaces de sobrevivir en entornos adversos, desafiando la creencia de que la radiación elimina todas las bacterias.
Pruebas clave para la detección temprana del cáncer: su importancia en la prevención y tratamiento
La detección temprana del cáncer es fundamental para salvar vidas. Expertos médicos destacan la importancia de adoptar hábitos saludables y realizar pruebas preventivas periódicas para identificar el cáncer en sus etapas iniciales.
El método japonés Sayu: perder peso bebiendo agua en ayunas
El método japonés Sayu, popular por su enfoque en la pérdida de peso, consiste en beber entre cuatro y cinco vasos de agua en ayunas cada mañana. Esta práctica no solo ayuda a adelgazar, sino que también mejora la salud intestinal, elimina toxinas y puede reducir el riesgo de diabetes e hipertensión.
Hedor en los pies y los perfumes dulces atraen más a los mosquitos.
Un reciente estudio ha revelado que el hedor en los pies y los perfumes dulces pueden atraer a los mosquitos, que transmiten enfermedades graves como el dengue y el virus del zika. Aquí te presentamos consejos para evitar que estos insectos proliferen en tu hogar.
La falta de propósito en la vejez podría acelerar el deterioro cognitivo y riesgo de demencia
Un estudio reciente publicado en el ‘Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry’ revela que la falta de propósito y oportunidades de crecimiento personal en la vejez podría preceder al desarrollo del deterioro cognitivo leve, un precursor común de la demencia, subrayando la importancia del bienestar psicológico en la prevención de trastornos cognitivos.
Datos importantes a saber sobre la Mpox luego de la alerta de Emergencia Internacional
La OMS declaró el miércoles una emergencia de salud pública internacional por el brote de mpox en África, causado por una nueva cepa más grave. Hasta ahora, se han registrado más de 14.000 casos y 524 muertes en 2024. La situación ha llevado a la alerta en Europa y Asia.