La detección temprana del cáncer es fundamental para salvar vidas. Expertos médicos destacan la importancia de adoptar hábitos saludables y realizar pruebas preventivas periódicas para identificar el cáncer en sus etapas iniciales.
Salud y Bienestar
El método japonés Sayu: perder peso bebiendo agua en ayunas
El método japonés Sayu, popular por su enfoque en la pérdida de peso, consiste en beber entre cuatro y cinco vasos de agua en ayunas cada mañana. Esta práctica no solo ayuda a adelgazar, sino que también mejora la salud intestinal, elimina toxinas y puede reducir el riesgo de diabetes e hipertensión.
Hedor en los pies y los perfumes dulces atraen más a los mosquitos.
Un reciente estudio ha revelado que el hedor en los pies y los perfumes dulces pueden atraer a los mosquitos, que transmiten enfermedades graves como el dengue y el virus del zika. Aquí te presentamos consejos para evitar que estos insectos proliferen en tu hogar.
La falta de propósito en la vejez podría acelerar el deterioro cognitivo y riesgo de demencia
Un estudio reciente publicado en el ‘Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry’ revela que la falta de propósito y oportunidades de crecimiento personal en la vejez podría preceder al desarrollo del deterioro cognitivo leve, un precursor común de la demencia, subrayando la importancia del bienestar psicológico en la prevención de trastornos cognitivos.
Datos importantes a saber sobre la Mpox luego de la alerta de Emergencia Internacional
La OMS declaró el miércoles una emergencia de salud pública internacional por el brote de mpox en África, causado por una nueva cepa más grave. Hasta ahora, se han registrado más de 14.000 casos y 524 muertes en 2024. La situación ha llevado a la alerta en Europa y Asia.
Celebración del Día Mundial de la Relajación: Claves para Alcanzar el Equilibrio Mental y Físico
Hoy se celebra el Día Mundial de la Relajación, una ocasión para reconocer la importancia de desconectar y equilibrar nuestra mente y cuerpo. Esta fecha ha ganado popularidad en spas y centros de bienestar, que ofrecen descuentos y actividades. La relajación no solo alivia tensiones, sino que también promueve un estado óptimo de salud.
OMS declara emergencia sanitaria global por brote de mpox, conocida como viruela del mono
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado una emergencia sanitaria mundial debido al avance del brote de mpox, o viruela del mono. Esta decisión busca coordinar una respuesta internacional tras la rápida propagación de la enfermedad, especialmente en la República Democrática del Congo
Levantarse a las tres de la mañana: ¿Por qué sucede?
¿Te despiertas frecuentemente a las tres de la mañana? Esto es algo muy común, más de lo que pensamos, según estadísticas de la Sociedad Española de Neurología. Descubre por qué este fenómeno es más común de lo que piensas y qué al respecto cuando se hace demasiado regular.
El uso excesivo de la tecnología en niños: una amenaza creciente para su salud física y mental
El uso excesivo de la tecnología en niños está vinculado al aumento de enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes tipo 2. El sedentarismo contribuye a problemas físicos y emocionales, generando una alerta entre expertos en salud infantil.
¿Quién Realmente Necesita Suplementos de Vitamina D?
La ciencia cuestiona la necesidad generalizada de suplementos de vitamina D. Aunque esenciales para corregir deficiencias, estudios recientes indican que muchas personas ya obtienen suficiente vitamina D a través de la exposición solar y alimentos enriquecidos. Expertos advierten contra el uso excesivo de suplementos y destacan la importancia de una ingesta adecuada.
Alerta sobre ingredientes en productos de higiene y belleza que alteran las hormonas
Ciertos cosméticos contienen disruptores endocrinos que alteran el sistema hormonal, favoreciendo enfermedades. La OMS identifica estos químicos en productos comunes como jabones y shampoos.
Tratar Visión y Colesterol Alto: Claves para Reducir el Riesgo de Demencia
Un nuevo informe revela que tratar problemas de visión y colesterol alto puede reducir el riesgo de demencia. Científicos identificaron 14 problemas de salud que, al ser abordados, podrían prevenir casi la mitad de los casos de demencia a nivel mundial. El informe destaca la importancia de estas medidas para reducir el riesgo.